Phụ nữ có chế độ ăn uống chủ yếu là thịt dễ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Nguyên do là chế độ này thường chứa quá nhiều a xít.

	Nguy cơ tiểu đường từ ăn nhiều thịt | Ẩm thực - Sức khỏe


 

Nguy cơ tiểu đường từ ăn nhiều thịt
Chế độ ăn nhiều thịt không có lợi cho sức khỏe - Ảnh: Shutterstock

Khảo sát ở 66.485 phụ nữ, các nhà khoa học thuộc Trung tâm nghiên cứu về dịch tễ học và sức khỏe dân số Pháp phát hiện các chế phẩm từ động vật thường chứa nhiều a xít, theo Independent. Tuy nhiên, ăn nhiều trái cây và rau củ sẽ giúp trung hòa hàm lượng a xít.

Nhiễm a xít mãn tính, tình trạng do nồng độ a xít tăng trong máu và các mô cơ thể gây ra, làm giảm độ nhạy cảm insulin, từ đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Các chuyên gia nhận thấy ở những người có hàm lượng a xít cao nhất, nguy cơ bị tiểu đường tăng 56% so với nhóm có lượng chất này thấp nhất.

Mai Duyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt, ăn thịt, tiểu đường, phụ nữ

bún chả cá my y thom ngon banh deo nghêu cach lam banh trung thu bạn mon ngon moi ngay mi trung com tom ngon món cha kem bơ Matcha cream frappuccino cà ch nẠu canh nẠm món ăn xôi hấp lá sen xôi áo sơ mi Đắm Xuýt M廙帷 Bánh trung thu pha tra sua salad thit quan Nuoc cam nong cơm chiên chay HEO Gà tần bổ dưỡng cho ngày giao mùa Khoai mà banh bot ngo ech Tips Phân biệt nho Ninh Thuận và nho Trung banh banh brownies Hoc nau ăn Gà kho gốc Sả ớt trổ lâu mam mực rim bep eva gà chiên kiểu Nhật ngheu um la lot cà cá công thức lẩu ếch kem trứng cach lam xoi do den nau xoi bang noi com dien thit de xao Chôm Gói cuốn cach lam pudding mam xoi nhung mon ngon ngọt lịm Trứng cuộn phô mai banh xeo bong dien dien cách làm cá hồi nướng quýt trÃƒÆ chanh mon khoai lang ca trich Halloween tình yêu thịt kho khoai lam keo tai nha cach lam Madeleines thuc don moi ngay chất phụ gia Canh ca chua cay ngon Cách lam cu cai muoi tôm sú chấm mù tạt chiên khoai tây cu hanh Hủ tiếu thịt salad dầu dấm steak l banh muffin nho Mứt dừa nha trang Xuýt Bắp hầ ẩm thực malaysia xi n cánh gà nướng sốt BBQ món ăn vặt ngày lạnh gung om Miền Trung lam sushi hoang cung H kho cá lóc thực phẩm chả mực hạ long dua cai thao lậu vịt Góc sườn non kho dứa Sườn non kho dứa nuoc cham oc mỳ Những món ngon không thể bỏ qua của mùa Mẹo hay cho nồi nước dùng ngon Bap chuoi nau canh chua Thịt kho măng va lẠm Về miền Tây thưởng thức chuối tá bánh bông lan trứng trái cây xào tôm sò diẹp mon dau hu nam huong tàu hũ Nội Những món đặc sản ngon khó cưỡng của che mon Làm nộm Món ăn chay banh gato Nuoc vai cách nấu cơm lá sen Bap